Nach den Herbstferien bieten wir einen neuen Kurs an.

Dieser heißt „Just for Fun“ und in diesem Kurs steht der Spaß im Vordergrund.
Wir wollen etwas für unseren Körper tun ohne Leis- tungsdruck und Stress, einfach mal dem Alltag
entkommen und in einer netten Runde Sport treiben. Uns erwartet eine bunte Mischung aus vielen Sportarten. Es gibt jede Woche ein neues Programm z.B.Wirbelsäulengymnastik, Stephan-Aerobic, Walken oder Fußgymnastik. Der Kurs ist für jedes Alter geeignet.

Die Kursleiterin heißt Maja Gerdes und ist ausgebildete Physiotherapeutin.

Den Flyer mit weiteren Informationen findet ihr hier.

Der Kurs findet immer Mittwochs um 18:30 Uhr, in der Steinsetzerstraßer, 10 statt.

 

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