Montags 8 Uhr Rückenkurs:

Der Kurs richtet sich an alle, die mit Spaß mehr aus ihrem Rücken machen wollen. Wir trainieren den ganzen Körper mit Schwerpunkt der Rumpfmuskulatur und verschaffen dem Körper durch gezielte Bewegungen mehr Koordination und der Wirbelsäule mehr Stabilität und Flexibilität.

 

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