PowerWorkout

Ein Kurs für alle Muskelgruppen, kurz ein Ganzkörperworkout, bei dem auch die Ausdauer nicht zu kurz kommt. Zudem kommen wahlweise Hanteln, Therabänder, Swing-Sticks oder Stepper zum Einsatz.
Wenn du dich richtig auspowern möchtest, bist du hier richtig!

Mittwoch von 17:15 – 18:15 Uhr
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