Kurse / Reha-Sport

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Zusätzlich zum allgemeinen Vereins-Angebot bietet der ATSV Habenhausen ein vielseitiges Kursangebot. Als Basiskurs gilt die seit Jahren beliebte „Rückenschule“ bei Martina Struß. Sie ist vom Landessportbund Bremen für gesundheitsorientierten Präventionssport ausgebildet und mit dem „Sport pro Gesundheit“-Siegel zertifiziert. Auch die Selbstverteidigungskurse für Senioren erfreuen sich großer Beliebtheit. Ziel soll es hier sein, Übungen zu erlernen, die einen selbst schützen und einen Angreifer in kurzer Zeit handlungsunfähig machen. Dazu kommen diverse Fitnesskurse wie Body-Styling, Body-Workout, Zumba, Pilates, Mama-Workout oder Yoga.
Wenn Ihr Wunschangebot nicht dabei ist, fragen Sie bitte einfach nach. Weitere Kurse sind immer in Vorbereitung. Die neuen Kurse starten jeweils eine Woche nach den Ferien und sind zwischen 6 und 12 Wochen lang.

Genauere Informationen zu den einzelnen Kursen sind einfach durch einen Klick auf Kursangebot auf der rechten Seite zu finden.